INSECURE

 

INSECURE

 

Belakangan isi kepala isinya soal ini, pengen bahas ini tapi terlalu berat tapi gemes tapi pengen bahas, yah yah yah labil kan.. Hahaha 😋

Oke oke stop.. Yuk Serius😁

Tapi sayang, belum ada yang seriusin #Ehcandaserius😂

Oke oke cukup Intermezzonya😀

Insecure, banyak yang masih salah paham nih soal insecure, sebenarnya insecure ini baru banget di telinga penulis.

Karena anaknya emang cuek banget, tapi tiba-tiba dengar dari salah satu youtuber bahas soal keadaan dia yang pernah mengalami insecure.

Akhirnya penulis kepikiran dan cari tahu soal ini, dan ternyata insecure ini kategori “sedikit bahaya”, apabila tidak ditangani.

Kok bisa bahaya? Ternyata insecure ini berhubungan dengan mental atau gangguan mental seseorang. Baru tahu kan? Penulis juga kok, jadi sama-sama belajar ya😊

Okee.. Apa itu “Insecure?”

“ Insecure adalah perasaan atau rasa yang tidak enak, yang disebabkan karena rasa khawatir/cemas/takut berlebihan atau pun rasa yang lain “. 

Apa saja sih tanda-tanda seseorang mengalami Insecure? Penulis akan jabarkan beberapa yang penulis tahu dan beberapa hal yang pernah penulis rasakan saja ya. Oke disimak ya 😉

1.    Tidak Percaya Diri dan Memandang Rendah Diri Sendiri

Setiap orang pasti pernah berada di fase ini, merasa tidak percaya diri hingga memandang rendah dirinya sendiri. Biasanya hal ini didasari oleh apa yang terjadi di masa kini, di masa lalu ataupun lingkungan. Contoh pertama, seperti Bully/Pembullyan, bisa saja orang-orang yang menerima hal tersebut mengalami trauma yang berdampak pada dirinya yang menyebabkan kurangnya rasa percaya diri. Contoh kedua, seperti Fisik, perkara fisik juga dapat membuat seseorang mengalami ketidakpercayaan diri karena perasaan minder, takut tidak dihargai ataupun takut tidak diterima, dan contoh ketiga, seperti Kondisi Lingkungan, lingkungan yang tidak mendukung juga dapat membuat seseorang merasa tidak percaya diri.

2.    Menghindari Interaksi dengan Lingkungan Sekitar

Hal lainnya apabila mengalami Insecure adalah ketika mulai menghindari berinteraksi dengan orang lain. Contoh, apabila sedang mengalami insecure, orang akan merasa lebih down/jatuh saat mendengar ada orang lain yang membicarakan pencapaian dirinya. Apalagi kalau dia sedang tidak memiliki prestasi apa-apa dan pencapaiannya tidak berhasil. Biasanya orang yang mengalami hal ini, akan mengasingkan diri dari lingkungan. Padahal, bisa saja dengan berkomunikasi dan saling memberi masukan/saran dan nasehat bisa membantu untuk mengurangi kegelisahan yang sedang dialami.

3.    Membandingkan Diri Sendiri dengan Orang Lain

Secara tidak sadar terkadang banyak orang yang suka membandingkan dirinya sendiri dengan orang lain. Jika dengan membandingkan di lihat dari sisi baiknya bisa menjadi stimulus diri untuk berubah lebih baik dirasa tidak apa-apa. Namun, berbeda hal dengan mereka yang sedang merasa insecure, bagi orang yang mengalami insecure, kebiasaan ini justru merupakan hal buruk karena dengan membandingkan diri dengan orang lain akan menambah tingkat ketidakpercayaan dalam diri. Poin ketiga ini sepertinya banyak yang mengalami, betul tidak teman-teman?

4.    Terperangkap dalam Zona Nyaman

Merasa tidak ingin keluar dari zona nyaman dan enggan berpikir out of the box merupakan salah satu tanda orang yang insecure. Hal ini biasanya dipengaruhi oleh pengalaman yang telah terjadi di masa lalu seseorang, seperti pengalaman ketika mendapat penolakan, pengkhianatan ataupun pengalaman buruk lainnya yang mendatangkan ketakutan tersendiri bagi orang tersebut. Tentu saja segala ketakutan yang telah terjadi, dapat menghambat mereka yang seharusnya bisa mengembangkan diri lebih baik menjadi berhenti dan enggan keluar. Padahal ada masanya kita harus mengubur pengalaman-pengalaman buruk dan belajar dari pengalaman masa lalu itu untuk berubah lebih baik.

“ Bagaimana menurut teman-teman poin 1 – 4? Apakah relate? Apakah teman-teman ada di antara poin 1 – 4 atau ada teman – teman yang sedang mengalami Insecure? “

Tema Insecure ini sebenarnya sudah penulis buat sejak tahun 2020 tapi baru bisa di selesaikan pada tahun ini. Insecure ini sebenarnya hal yang menarik untuk di kulik namun sensitif. Jika dikulik lagi, tentu masih banyak faktor-faktor yang bisa menyebabkan seseorang manjadi Insecure atau mengalami hal ini. Penulis harap teman-teman suka dengan tulisan ini ya. Semoga yang sudah mampir untuk membaca tulisan ini, atau yang sedang mengalami insecure atau ternyata baru sadar bahwa dirinya sedang mengalami insecure, semoga dapat terbuka kembali pola pikirnya agar dapat kembali

“ Percaya Diri dan Semangat untuk menjadi lebih baik 😇 ”

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

PENGALAMAN PEMAKAIAN SKINCARE DARI KLINIK KECANTIKAN (KRIM DOKTER)

  Jika mendengar istilah Skincare rasanya sudah tidak asing lagi di telinga, apalagi bagi kaum hawa kalangan 80’s , 90’s & anak-anak Milenials saat ini. Pembahasan yang akan penulis angkat adalah Skincare untuk wajah, based on story dari penulis sendiri. Skincare sudah mulai bermunculan pada tahun 2017 hingga saat ini, skincare sangat beragam dan bervariatif, sehingga sebagai konsumen kita dapat leluasa memilih apa yang ingin kita pakai. Skincare dari Local Brand , High End maupun klinik kecantikan berlomba-lomba dalam membuat berbagai macam skincare. Namun yang penulis rasakan sebelum tahun 2017, skincare belum banyak seperti sekarang dan belum banyak terekspos seperti saai ini. Awal perjalanan penulis mengenal dan menggunakan Skincare kira-kira pada tahun 2012, itupun penulis memilih untuk menggunakan skincare dari klinik kecantikan, yang berarti skincare tersebut sudah dibuat dengan standar dan racikan dokter dari klinik tersebut, yang biasanya klinik-klinik terse...
Baca selengkapnya

Ketikan Jemari

Gambar
Sadar atau enggak kita pasti pernah merasa stuck di satu titik, Right? Pasti mikir juga kan, hal apa yaaa yang sekiranya bisa menjadi penghambat diri? Hmm bisa jadi itu karena kemampuan kita yang terbatas… atau ini terjadi karena psikologis yang kita bangun sendiri? Hah? Psikologis yang kita bangun sendiri? Pasti ada yang tanya, maksudnya apa Kak? Sadar enggak, sebenarnya kita itu MAMPU dan BISA tapi psikologis kita bilang ah TAKUT GAGAL, KAYANYA GAK BISA deh, aku RAGU, GAK BERANI dan mungkin beberapa hal lainnya. Hal-hal itu kalau di tela’ah bisa menjadi dorongan psikologis untuk kamu berhenti melangkah.  Please… kadang kita hanya butuh percaya sama DIRI KITA SENDIRI kalau kita itu BISA, kalau sudah dijalanin pasti nanti akan takjub, bahwasannya kamu tidak menduga TERNYATA BISA, dannn…. BANGGA bukan terhadap diri kamu sendiri. Semua penghambat psikologis yang kita bangun sendiri hanyalah KEBERISIKAN isi kepala :) Tulisan di hari Minggu siang ini ketika lagi service motor ✨
Baca selengkapnya

Kamu 👮

Gambar
Teruntuk Kamu yang Sedang Aku Perbincangkan Dengan Allah 😇 Setelah sekian lama aku mengalami patah hati terhebatku, aku menganggap bahwa semua laki-laki di dunia ini sama saja, semua tidak ada yang baik. Berulang kali teman-temanku mencoba untuk membuatku 'move on' salah satunya dengan mengenalkan beberapa teman-temannya. Tapi entah, tidak ada satupun dari mereka yang bisa membuat hatiku bergetar seperti dulu. Sampai aku bertanya pada diriku sendiri, apakah hati ini sudah beku? Apakah sudah tidak berfungsi untuk merasakannya kembali? Atau sudah mati rasa? Entahlah.. Aku juga tidak mengerti. *** Sebenarnya setiap hari aku berdoa memohon kepada Allah agar aku dipertemukan dengan seseorang yang akan menemaniku di masa depan kelak. Iya. Aku sudah tidak mau lagi membuang waktuku untuk berlama-lama pacaran. Karena dalam agamaku pacaran itu juga tidak di perbolehkan & aku pun sudah menyadari sisi buruknya lebih banyak daripada baiknya. Hingga di waktu yang hampir 2 ...
Baca selengkapnya